2/14 ベビトレヨガレッスン
親子で楽しむ ベビトレヨガ
赤ちゃんと一緒に体を動かす「ベビトレヨガ」は、 遊びながら五感・体幹・バランス感覚を育てる、親子のための特別な時間です。
ママやパパにとっても、 ・血流アップ ・姿勢改善 ・ホルモンバランスの調整 ・産後うつや育児不安の軽減
など、心と体の両面にうれしい効果が期待できます（科学的根拠あり）。
「どう遊べばいいかわからない…」 そんな方でも安心してご参加いただけるよう、 感覚刺激をたっぷり取り入れたヨガとあそびを、 ふわまるでも大人気の【和田先生】が、優しく丁寧にお伝えします。
ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。 生後3か月から3歳までのお子さんと一緒に、思いきり楽しめるクラスです。
開催概要
日程：2月14日（土） 対象：生後3か月〜3歳までの親子
時間： 1クール 10:00〜11:00 2クール 11:30〜12:30
定員：各回 親子5組 料金：大人1名 3,000円 ※追加で大人が参加される場合は、別途予約枠をお取りください。
持ち物
・バスタオル2枚 ・着替え ・おむつ・おしりふき ・授乳用品（ミルク・哺乳瓶など） ・離乳食など必要に応じて
※動きやすい服装でお越しください。
安心ポイント
当日は助産師も常駐し、育児相談も受け付けています。 育児のちょっとしたお悩みも、お気軽にご相談ください。
ママはスクワット、お子さまは高い高い♪ どちらも楽しめます （笑）
ママも全身を使って、お子さんに感覚遊びを提供中！だから楽しい！！
夏は海、冬は雪遊びの感覚遊びをしてくれました。季節の遊びがたくさん盛り込まれます。
