4/29　【おんぶして親子で料理教室】　　　　いんやん料理で簡単BLW

えっ醤油だけでこんなにうまみが出るの？

初めていんやん料理教室に行って思ったこと、簡単で美味しい。さらに調味料がシンプル！

アレルギーを持つお子さまにも対応している。これはいい！！

これでBLWをやってみよう！簡単に自分の食事と手づかみ離乳食が作れる！！

重ね煮は素材から出るうまみをうまく利用して、最大限のコクとうまみを出す料理

コツは「重ねる順番」それだけ

いんやん料理は健康維持や体質改善を目的としており、季節、体質、体調に合わせた食材選びが特徴です。

身体のバランスを整え、消化にやさしく、内臓に負担をかけにくい、病気予防、季節に適した食べ方心の安定につながる理想的な食事です。

大切なお子さまと一緒においしくて健康的な食事の基本的なことを習いませんか？

お子さまをおんぶして料理します。こんなに自由に料理が作れることも体験してみてください。

おんぶは抱っことおんぶの専門家と一緒にやりますので、ご心配無用です。

講師は、いんやん料理の師範　門松ひとみ先生　薬剤師と漢方の専門家

日時：4月29日（祝日・火曜日）

時間：10：00～12：50

参加者：大人一人＋子ども（７カ月～11カ月）おんぶして料理　

料金：8800円　

内容：大人のランチ（いんやん量り）＋BLW　お子さまの食事　

　　　レシピプレゼント、だしの取り方、調味料の紹介　

　　　講座後も質問し放題　

持ち物：ミルク、哺乳瓶　離乳食はいんやんでお試しください。おむつ　おしりふき、着替え　

ママのエプロン、三角巾、お子さんの長袖のエプロン

食材を準備しますので、キャンセルは前日の１０時までにお願いします。

当日の場合、キャンセル料100％が発生します。