7/30指導者のための骨盤ケアセミナー大盛況!!
指導者のための骨盤ケアを開催しました。地域や病院の助産師さんがたくさん集まりました。
講師は柔道整復師の今野先生。
骨盤は身体の中心、身体のバランスを整えることが大切と。
皆さん、講義も興味津々で聞かれていましたが、
一番盛り上がったのは実技!
自分の体に合った身体の動きを評価
自分の体が瞬時に軽くなる呼吸がしやすくなるといった変化に驚く
今野さんに言われたようにやってみる
瞬時の変化が起きる
えっえっ、どういうこと?
えっなんで?すごい!!
そのやり取り、何度繰り返すことか!楽しい!!
アンケートで、もともと2時間の講習会でしたが、3時間30分と延長したにもかかわらず、
講習時間が短いと答えている人が多くびっくりでした。
最後は軽食と座談会でしたが、そこでも今野さんは引っ張りだこ!
丁寧に一人一人説明し、実施していました。
多くの方に体感してもらい、妊産婦さんに還元してあげたい。
治療妊婦、産後の骨盤底筋群のゆるみから来る尿漏れなど、
妊産婦さんのマイナートラブルの対策になると思います。
受講者の感想も一部載せています!
第2弾やります!!